Conosci l’importanza di avere un pavimento pelvico tonico e forte?
Sei consapevole che l’indebolimento del pavimento pelvico è causa di importanti disfunzioni che potrebbero limitare la tua libertà intima e costringerti a vivere nel disagio e nell’imbarazzo?!
Il pavimento pelvico è il sistema di muscoli e legamenti responsabili del sostegno di organi importanti come vescica, utero e intestino e, per tale motivo, si conferma essere il principale responsabile di una corretta minzione, defecazione, nonché di un sano piacere sessuale.
L’indebolimento di esso, dunque, rappresenta un problema assai rilevante poiché potrebbe causare significative disfunzioni intime (incontinenza, dolore sessuale, vulvodinia, stitichezza, e così via..) che interferiscono a più livelli:
- LIVELLO PERSONALE: avvertendo disagio con la propria intimità dovendo indossare, ad esempio, pannolini per l’incontinenza urinaria o perché ci si sente come intrappolati in un corpo estraneo che ci impedisce di vivere serenamente la nostra vita quotidiana.
- LIVELLO SOCIALE: avvertendo disagio nelle relazioni interpersonali, famiglia o lavoro, ad esempio a causa della difficoltà ad allontanarsi da casa.
- LIVELLO SESSUALE: avvertendo disagio con il proprio partner a causa della difficoltà nel raggiungere il piacere desiderato.
Il pavimento pelvico, dunque, regola e direziona l’intera vita della donna e, se non perfettamente funzionante, ne ostacola prepotentemente il benessere fisico e psicologico.
Adesso che hai capito perché è importante rinforzare la tua muscolatura pelvica, ti starai chiedendo: in che modo posso farlo?
PELVIK è la risposta giusta alla tua domanda!
Un sistema efficace che ti accompagna giorno per giorno verso la tua intima libertà..
La nostra mission è il tuo benessere e per questo abbiamo deciso di creare l’unico dispositivo medico certificato in Italia per l’allenamento del tuo pavimento pelvico.
I coni PelviK permettono un allenamento a diversi livelli, dal primo approccio all’esercizio avanzato, grazie ai differenti pesi e misure.
In cosa consiste l’allenamento?
Inserisci il cono vaginale nella tua vagina per oltre 3 cm e contrai la muscolatura pelvica per circa 2 secondi, trattenendo il cono in vagina, poi rilassa la muscolatura e fai qualche secondo di pausa e ripeti l’esercizio 10 volte.
L’obiettivo finale è quello di raggiungere un elevato controllo della muscolatura pelvica.